Võta hetkeks aeg maha ja anna endale võimalus ärevus enda kasuks pöörata. Kõigest 4-5 tunniga…
Loe edasi
Mis juhtub, kui satud tähelepanu keskpunkti? Pead astuma lavale, esitlema ennast sisseastumisintervjuus, tegema publiku ees…
Loe edasi
Kuidas saada ja hoida häid suhteid? Suhtemine on alati kahepoolne - see, kuidas me kuulame,…
Loe edasi
“Ma lähen vähem närvi ja kui see juhtub, saan palju rutem rahulikuks tagasi.” “Ma oskan…
Loe edasi
Koolinoorte huvidest ja vajadustest lähtuvalt välja töötatud praktiline isikliku arengu programm 9.-12. klassi õpilastele, mis…
Loe edasi
Sihtrühm: 9. – 12. klassi õpilased. Eesmärk: koolitusprogrammi eesmärk on enesejuhtimisoskuseid rakendades suurendada õpilase võimekust…
Loe edasi
Sihtrühm: 5.-8. klassi õpilased. Eesmärk: koolitus on praktiline isikliku arengu programm 5.-8. klassi õpilastele igapäevaste…
Loe edasi
Sihtrühm: õpetajad. Eesmärk: koolituse eesmärk on toetada õpetajate vaimset tervist ja tasakaalu. Koolituse käigus õpitakse…
Loe edasi
Enesejuhtimise ja koostöö õppeprogramm, mis algab suvelaagriga augustis 2024, sellele järgnevad erinevad lühikoolitused ja lõpetame…
Loe edasi